Ostrzeżenia 26.06.2026

Uwaga na upały: bezpieczna podróż i ochrona zdrowia przy wysokich temperaturach

Upały nadchodzą - poznaj najważniejsze zasady bezpieczeństwa podczas podróży i codziennych sytuacji.

Komenda Powiatowa Policji w Świebodzinie

Zielona 2, 66-200 Świebodzin

Piękna, słoneczna pogoda to nie tylko radość z lata – to także realne zagrożenia związane z wysokimi temperaturami. Upały mogą być niebezpieczne dla dzieci, osób starszych oraz chorych. Przed rozpoczęciem jazdy warto przewietrzyć wnętrze pojazdu i zadbać o odpowiednie nawodnienie. Nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zamkniętym, pozostawionym aucie; wewnątrz szybko rośnie temperatura i może to zagrażać życiu.

W związku z prognozami wysokich temperatur apelujemy do wszystkich mieszkańców i kierowców o zachowanie ostrożności. Ekstremalne upały stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia, dlatego warto pamiętać o kilku kluczowych zasadach.

Bezpieczeństwo w podróży i w aucie: Przewietrz i schłodź pojazd – przed jazdą otwórz drzwi, wywietrz wnętrze i zapewnij chłodzenie. Wysoka temperatura we wnętrzu negatywnie wpływa na koncentrację i może prowadzić do zasłabnięć.

Unikaj postoju w rozgrzanym samochodzie: Długie przebywanie na parkingu bez klimatyzacji to ogromne ryzyko - może doprowadzić do udaru, wylewu krwi lub utraty przytomności.

NIGDY nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w samochodzie: Nawet na chwilę! W pełnym słońcu wnętrze pojazdu działa jak szklarni, temperatura w kilka minut wzrasta do poziomu, który stwarza bezpośrednie zagrożenie dla życia.

Ochrona zdrowia i profilaktyka: Regularne nawadnianie: Pamiętaj o stałym piciu wody, zanim jeszcze poczujesz pragnienie.

Ochrona najmłodszych i seniorów: Dzieci oraz osoby starsze są najbardziej narażone na skutki upałów. Dopilnuj, aby unikały bezpośredniego słońca w godzinach południowych.

Nakrycie głowy to podstawa: Noś czapki, kapelusze i okulary przeciwsłoneczne, aby zminimalizować ryzyko udaru słonecznego.

Reaguj! Jeśli zauważysz dziecko lub zwierzę zamknięte w rozgrzanym samochodzie, albo osobę, która osunęła się na ziemię lub wygląda na zdezorientowaną – nie czekaj. Natychmiast zadzwoń pod numer alarmowy 112. Twoja reakcja może uratować komuś życie.

Źródło: policja.gov.pl

AW

Andrzej Wyrzykowski

Redaktor naczelny z 25-letnim doświadczeniem, specjalista od spraw samorządowych i kroniki policyjnej w Świebodzinie.

Więcej artykułów →

Zgłoś poprawkę do redakcji

Jeśli zauważyłeś błąd merytoryczny, nieścisłość lub chcesz sprostować informację - napisz do nas. Twoje zgłoszenie trafi bezpośrednio do redakcji.

Odpiszemy na podany adres e-mail.